14.5.10

UMA QUESTÃO BEM PERTINENTE...

...Quando devo ir para o hospital?

O momento de sair para o hospital depende de muitos factores. Inclusive da distância a que se está. Se não tem a quem telefonar, converse com o seu médico no final da gravidez, para conhecer quais os sinais a que deve estar atenta e qual o cenário que a deve fazer sair de casa. Lembre-se que um parto é um processo natural, o seu corpo está preparado para passar por ele e dir-lhe-á o que fazer em cada fase. Com a ajuda da doula Catarina Pardal, que já acompanhou muitas grávidas em trabalho de parto, deixamos-lhe alguns conselhos, para que esteja tranquila e decida sem precipitações:

As contracções são o principal sinal de trabalho de parto e dizem-nos em que fase este se encontra.
Se houver contracções bem intensas, dolorosas e regulares a cada três ou quatro minutos;
se estas contracções tiverem uma duração superior a 30 segundos; se a sua intensidade tem vindo a aumentar progressivamente ao longo do tempo;
se não diminuem de intensidade nem deixam de ser regulares, faça a grávida o que fizer (mudar de posição, comer, deitar-se, andar), então provavelmente o trabalho de parto está numa fase activa, está bem estabelecido e é hora de pensar em ir para o hospital.

Se são contracções mais espaçadas e se não são regulares, deixe-se ficar por casa. Tome um duche quente, baixe as luzes, tente concentrar-se no seu corpo, converse com o seu bebé, fale pouco com quem estiver consigo. O trabalho de parto só terá início se estiver preparada para receber o seu bebé, se estiver tranquila e confiante.

Se não é o primeiro filho, o trabalho de parto tem tendência a ser mais rápido. Não adie muito a partida.

Se estiver muito ansiosa e preocupada porque o hospital é longe, ou porque não tem ninguém que a acompanhe em casa e lhe diga que ainda vai demorar mas está tudo bem, então mais vale ir calmamente para o hospital e, em vez de entrar logo, caminhar num sítio agradável que haja nas imediações. Espere até ter a certeza de que está em fase activa, com contracções mais fortes e regulares.

Se houver ruptura da bolsa, ou seja se as «águas rebentarem», (não deixar passar mais de uma hora) havendo perda de líquido, é importante anotar a que horas começou essa perda e se foi total, ou seja se saiu uma grande quantidade de líquido de repente, ou se tem havido pequenas perdas. É importante também reparar no aspecto e cheiro do líquido - para informar a equipa médica se era incolor, ensanguentado ou esverdeado, se tinha um cheiro desagradável ou se era inodoro.
O facto de as águas rebentarem não quer dizer que o trabalho de parto tenha começado. Se não houver contracções, ainda não há dilatação, mas é um sinal de que está para breve. A maior parte das mulheres entra espontaneamente em trabalho de parto passadas algumas horas.

A Organização Mundial de saúde (OMS) só recomenda a indução 48 horas após a ruptura da bolsa. Mas nos hospitais portugueses, a indução é feita imediatamente após a chegada da grávida ao hospital, mesmo que não haja contracções. O risco de infecção aumentado é a justificação para se induzir logo o parto, apesar das recomendações da OMS no sentido de esperar que o trabalho de parto se inicie espontaneamente.

retirado daqui: www.mae.iol.pt

UPDATE

...desde 4ª feira à noite que sinto contrações (em tudo semelhantes a cólicas menstruais e dor nos rins)
...vão e vem, com intervalos de 30 a 40 minutos, faço uma respiração lenta e profunda e passam...
...as noites, contrariamente ao que seria de esperar, tem sido super descansadas...(umas tréguazinhas para me preparar para o que está para vir...;-P

...ontem fomos de novo à médica que estranhou o facto de ainda andarmos por aqui, frescas e fofas (há 3 semanas que anda a dizer que não chegavamos tão longe...) e continua a dizer que sim, que está o colinho a sumir e que não tiver novidades minhas no fds que segunda feira dou entrada na Maternidade às 8.30 AM, que ela estará lá à minha espera...o que se por um lado me sossega, pois é ela que me tem acompanhado ao longo destes meses, por outro lado o não ter o factor surpresa do momento...ter hora marcada para....huumm, hummm

...hoje, ao almoço, perdi o Rolhão Mucoso (nome boniiiito...!!)e sobre o mesmo fiquem a saber que:

Durante a gravidez um rolhão mucoso bloqueia a entrada do cervix para evitar que bactérias entrem. Antes do trabalho de parto, este rolhão mucoso é expelido para que o cervix possa abrir permitindo a passagem do bebé, para se preparar para o parto

Quanto tempo depois da saída do rolhão mucoso começa o trabalho de parto?
A saída do rolhão mucoso é o sinal de que o seu cervix está a dilatar e que o corpo se está a preparar para o parto. O trabalho de parto podem estar a horas, dias ou até mesmo semanas de distância enquanto o cervix se abre gradualmente.

Qual é o aspecto do rolhão mucoso?
O rolhão mucoso pode ser claro, ligeiramente rosado ou raiado de sangue. Pode ser de consistência mucosa ou viscoso tipo corrimento. Algumas mulheres nem se apercebem da sua perda já que durante a gravidez há muito corrimento.

Quando devo telefonar ao médico?

Deve telefonar ao médico imediatamente se o corrimento passa a ser vermelho vivo e a quantidade for superior a duas colheres da sopa. Pode estar com placenta prévia ou placenta abrupta.


Retirado de: doulasdeportugal.blogspot.com

13.5.10

♥ 39 semanas ♥

...só para vos informar que o meu T0 é de luxo...!!
e há alguém com pouca vontade de o vagar :-):-):-)
pudera...com o frio que se faz sentir cá fora...!!

7.5.10

PARA MAIS TARDE RECORDAR...

A propósito das apostas que a malta anda a fazer em relação à data provável do nascimento (já temos corrector de apostas e tudo), surgiu uma nova brincadeira que ganhou força durante o fim de semana que consta de associar o nome LINDO da minha filha (gosto tanto de falar assim...!!) a qualquer evento que estejamos envolvidos no dito dia.

Passo a exemplificar:
Se tivesse nascido Sábado ganharia o Cognome de Maria Cachupa (almoço delicioso na casa dos JJ)

Se, no Domingo o Benfica se sagrasse campeão, Maria Vitória...

Se "vier com o Papa": Maria Benta / Maria Ratzinger

Se a menina tivesse nascido ontem...Maria Cid (Zé Cid na S.A.)

Se nascer, muuuuito contra a minha vontaade, no dia 13...Maria de Fátima...
(convenhamos que já basta se chamar Maria e nascer no mês de Maria, certo? O resto já seria um abuso...lembrem-se como os miúdos são "velhacos"...arranjariam logo umas alcunhas associadas....Avé, Avé...e o dia de Aniversário...a 13 de Maio...na cova de Iria...apareceu brilhando...a Virgem Maria....e como a Titi Ivone  bem se lembrou...imaginem qual não seria o nome de baptismo de caloiro na faculdade....) ehehehehehehehehehe

ai a sério...!!
as coisas com que uma mãe tem de se preocupar....!!! ;-P

PRESERVAR, SIM!! SEMPRE!!






















E já temos o Kit!! :-)

+ info: LUSOCORD

5.5.10

FLOR DE MAIO


















Os significados do LÍRIO DO VALE: Retorno da felicidade, pureza do coração, doçura, você fez minha vida completa, humildade, felicidade, a boa fortuna do amor.

O JOGO DA ESPERA

...estas últimas semanas tem passado a correr e no entanto... parecem intermináveis!!

Mas 3 dos objectivos que "tinha ansiado" (não planeado, porque não dependem só de mim) foram conquistados:
 - estamos no mês de Maio;
 - já fiz o primeiro CTG;
(algumas contracções, 2º toque de diagnóstico [:-|] onde mais uma vez se verifica que o colo se encontra muito favorável, que não deve demorar...)
 - fizemos com o papi a aulinha de preparação para o parto e visita à Maternidade.

DIAS NOSSOS
...os amigos apostam qual será o dia...
....fazem-se medições diárias da nossa barriga...
...as noites, ai as noites tem sido terriveis...ora na cama, ora no sofá e não porque tenha uma barriga enorme que já não me mexa, não...as mãos...incham, adormecem e acordo cheia de dores nas mãos!! um horror!!
...sinto-me mais cansada...impaciente...
...continuo a arrumar o quartinho...e a organizar todas as coisinhas da Mia...
...não tenho paciência para cozinhar...nem muito apetite...
...as malas estão prontas...
...

APROVEITAR ESTES ÚLTIMOS TEMPOS
...namorar...
...caminhar...
...estar o mais possível com os amigos...
...rir muito...
...aproveitar todos os minutinhos deste meu estado 2em1
...e estar muito, muito calma...
(porque por maior que seja o desejo e a felicidade de ter a Mia nos meus braços, por muito que me esteja a preparar, fisica e mentalmente, para o parto...a verdade é que tenho algum receio...normal, né?)

2.5.10

♥ 38 semanas ♥

Mãozinhas que estão prontas para agarrar os seus dedos.
O bebé engordou imenso. Pesa agora provavelmente entre 2,7 e 3,4 kg e mede entre 48 e 51 centímetros. Já agarra firmemente, sensação que a mãe não tardará a sentir quando a mãozinha se agarrar finalmente ao seu dedo mindinho! Os órgãos estão totalmente desenvolvidos e nas respectivas posições, mas os pulmões e o cérebro – embora suficientemente desenvolvidos para funcionarem correctamente – continuarão a amadurecer, e continuarão durante a infância.

Tenta imaginar a cor dos olhos do bebé? É possível que não consiga distinguir logo. Se nascer com olhos castanhos, o mais provável é que assim se mantenham. Se à nascença os olhos forem cinzentos ou azuis escuros, poderão manter-se cinzentos ou azuis ou então passar a verdes, castanhos claros ou castanhos escuros quando tiver cerca de 9 meses de idade. Isto acontece porque a íris da criança (a parte colorida do olho) pode adquirir mais pigmento nos meses após o nascimento, mas não fica mais clara nem mais azul. (Os olhos verdes, castanhos claros e castanhos escuros possuem mais pigmento do que os olhos cinzentos ou azuis.)


semana a semana 

TIC TAC TIC TAC

e num abrir e fechar de olhos....
...já temos 38 semanas!!

e recebemos um mimo do Dia da Mãe!!
FELIZ DIA A TODAS AS MUMMYS, em ESPECIAL À MINHA!!

27.4.10

...

...olhem de repente ali para o lado...
...sim, para o rectângulo preto...
20DAYSTOGO
menos até...

23.4.10

♥MIMOS♥

Espreitem aqui: atelierencantado.blogspot.com e digam lá que não é LINDAAAAAAA....!!
Obrigada Sónia!!
Bom fds!!

♥ FOFA DA MUMMY ♥

Sei que, uma vez mais, não devem perceber logo à primeira, mas eu insisto em partilhar as "fotos" da Mia.

Ainda mais esta...a última na barriguinha da mãmã....snif....snif....vou tantas saudades...:-)

Dica: é só o rosto, está de barriga para cima e é perceptível a testa, o olho fechado, o nariz e o lábio superior

EM CASA...

...ainda não tinha comentado, mas desde a última consulta que já estamos em casa, para nos prepararmos para o DiaD...
...e será que temos descansado...?! nããã....temos aproveitado todos os raizitos de sol, ainda muito tímidos, que nos visitam para lavar, estender, passar, guardar....lavar, estender, passar, guardar....as roupinhas mínimas da Mia :-)...e é uma emoção ver o estendal salpicado de peças tão perfeitas em tons de rosa...
...tb devo confessar que dormir mais 2 horas de manhã...faz muuuuuita diferença....
...e ao contrário do que deveria ser e nunca do que seria de esperar...já voltei duas vezes à ESTG...para últimar uns pormenores...só eu... ;-P.... e segunda estou de volta para arrumar a casa de vez !! (parece interminável, esta tarefa...ufa)

Mês 9

Aí vou eu

O que sente?Já está encaixado na cavidade pélvica, preparado para conquistar o mun­do. A mãe é a primeira pessoa que o pressente com a chamada "síndroma do ninho": esmera-se a ar­rumar a roupinha do bebé, o quarto, o berço...

Que estímulos necessita?

Técnicas de relaxamento e auto-afirmação, que darão forças a am­bos para enfrentar o parto.

Métodos mais eficazes
Aproxima-se o grande momento e agora o seu bebé precisa de si mais do que nunca. Procure aliviar as suas tensões recorrendo a técnicas de res­piração e relaxamento que fornecerão mais oxigé­nio ao seu filho, e lhe darão forças para nascer. Num papel, escreva algumas frases que estimulem o seu optimismo: "Sou capaz de enfrentar o parto", "Es­tou a preparar um nascimento feliz e sem riscos pa­ra mim e para o meu bebé", "O poder das contrac­ções fará com que o meu filho nasça sem demo­ras"... Por último, durante o parto, pode utilizar todas as técnicas de harmonização uterina que quiser.

21.4.10

♥ 36 semanas ♥ 9 meses ♥

FRIOZINHO NA BARRIGA...

DA CONSULTA...


















...a última.
...2700 kg de Maria..
...tudo aponta para que não cheguemos às 40 semanas, a menina está bem posicionada, encaixadinha no sítio para o efeito e o colinho do útero já se encontra molinho...

"caíu-me a ficha"
está mais do que para breve...
as ditas 4 semanas, passaram a ser 3 ou 2 ou 1..?!
agora é mesmo só esperar...
...atenta às luas (ehehe) e a qualquer outro sinal que evidencie a chegada...

Não era lindo que a Mia nascesse a 7(que é aquele número..)...?!
O papi aposta que sim...!! :-)

15.4.10

MÊS 8

Que jogo tão divertido

O que sente?
O seu bebé mostra diferentes reacções perante a sua voz, a do seu companhei­ro ou a dos seus outros filhos. Tam­bém é mais sensível ao tacto e distingue se você está a brincar com os seus próprios dedos ou com as mãos.

Que estímulos necessita?
Agora pode brincar com ele através de carícias e palmadinhas, e pode explicar-lhe mentalmente como se processa o parto. E, mais importante ainda, pode praticar os exercícios de respiração sincronizada e relaxamento, que a ajudarão a libertar-se do medo do parto.

Métodos mais eficazes
O seu bebé aprendeu a brincar com o cordão umbilical e já está preparado para brincar consigo. Diga ao seu companheiro para fazer uma pressão suave com um dedo num lado da barriga e depois no outro, repetindo-o várias vezes. A criança costuma responder com a mão ou com o pé, fazendo pressão ou dando pontapés. Tocar nas mãozinhas do bebé através da parede abdominal é uma sensação maravilhosa! Experimente dar ligeiras palmadinhas rítmicas na barriga. Provavelmente, o seu filho responderá com uns pontapés. Produzir sons, além de comunicar com o seu filho, facilita a dinâmica do parto durante o processo de dilatação. Por isso, aperfeiçoe o exercício de respiração do mês anterior.

14.4.10

♥ 35 Semanas ♥

Seu bebê está pesando por volta de 2,4 quilos, com 45 centímetros de comprimento. (mais?)

Olhando para sua barriga, é capaz de você conseguir distinguir, de vez em quando, o contorno de um cotovelo, um pé ou da cabeça. Daqui a pouco, como a parede do seu útero e do seu abdome fica cada vez mais fina e deixa passar mais luz, ele vai começar a ter ciclos de atividade durante o dia.
(maais?)
Esta semana, os dois rins do seu bebê estão totalmente prontos. O fígado também já consegue processar substâncias de que o corpo não vai precisar. O volume de líquido amniótico diminuiu bastante, pois o bebê ocupa muito mais espaço dentro da barriga. O útero cresceu nada menos que mil vezes em relação ao tamanho original.

Nesta fase você já deve ter engordado entre 11 e 14 quilos
(maaais?), e seu umbigo pode estar saltado e maior. Talvez você tenha falta de ar, porque o útero está próximo às costelas. Experimente ficar de quatro para conseguir respirar mais fundo.

Mesmo que o peso do útero sobre a bexiga a faça ir ao banheiro sem parar, não reduza sua ingestão de água -- seu bebê precisa de bastante líquido.
Uma boa idéia, contudo, é diminuir o consumo de bebidas diuréticas, como chá, café e refrigerante, que podem multiplicar sua vontade constante de fazer xixi.

Logo seu médico deve pedir que você compareça a consultas semanais até o parto.


brasil.babycenter.com

"Prognósticos..?! Só no fim do jogo..."
Esta semana...é semana de consulta..!! ;-P

DA SEMANA PASSADA...

34 semanas

Páscoa
.Sexta-feira Santa com muita, muita compra para a Mia (que perdição.....!!tenho de tirar fotos para partilhar)
.A AvóA, a BisaD e os Titios passaram cá o fds connosco!
.Segunda de Pascoela, passámo-la à boa maneira alentejana: no campo, a comer e beber e com direito a Romaria e essas coisas todas que vi muuuuuuuuito de longe, na Nª. Srª. Graça, Nisa.

9 Abril
O papi fez aninhos!!

10 Abril
A titi M fez aninhos!!

Começamos FINALMENTE as ♥ Aulas de Preparação para o Parto
achei a Enfª. Sara um amor e muuuito parecida com uma amiga minha, tb ela enfermeira, a Pita :-)

Tive conhecimento de algumas situações, a nível laboral, que me deixaram assim*..., ....olhem...sem palavras...
...mas decidi que não vou pensar mais nisso. As coisas só tem a importância que lhe atribuimos, certo?!
Agora tenho outras prioridades!! Como por exemplo, a Mia encavalitada nas minhas costelas, do lado direito, de tal forma
que me contorço com dores!! ISSO SIM, É DE VALOR!! AHH BELA GAIATA!!

*em contrapartida, tive uma proposta girissíma...para fazer umas "coisinhas" que gosto muito mas das quais estou muito enferrujadita...vamos ver se corre bem!! :-)

DE VOLTA.....!!!

O último post foi publicado no dia das mentiras, mas até à data...ainda se confirma!!

Mentira, mentira parece o rodopio que estou a viver actualmente que não me permite vir aqui "devanear" um pouquinho...!! Poxa!!

Estou cheEeEeEinha de trabalho e pretendo deixar "a mesa limpa" antes de poder regressar a casa, para curtir este nosso último mês de barrigas (1 mês...acreditam?!) com muita paz e tranquilidade.

Parece-vos bem? A mim, sim!!

1.4.10

“Mais tempo de licença parental”

“Os ministros do Trabalho e da Segurança Social da União Europeia (UE) aprovaram esta semana*, em Bruxelas, a ampliação das licenças parentais de três para quatro meses para cada progenitor trabalhador.

Os ministros aprovaram uma directiva (lei comunitária) proposta por Bruxelas que alarga por mais quatro semanas, de 12 para 16, as licenças de maternidade e de paternidade e que prevê ainda a transferência entre os progenitores durante os primeiros três meses.

Um dos meses não pode ser transferido – ou seja, se não for gozado pelo beneficiário direto é perdido -, medida que tem como objetivo encorajar os pais a ficarem em casa com os filhos.

A nova lei prevê ainda que, no final da licença parental, o trabalhador possa solicitar à entidade patronal uma alteração de horário, por período limitado. As novas regras deverão ser válidas para todos os trabalhadores, independentemente do seu vínculo laboral.

A proposta hoje* aprovada pelos ministros dos 27 fica agora sujeita à aprovação do Parlamento Europeu. Depois de ser publicada no jornal da União Europeia, os estados terão dois anos para aplicar a nova lei no âmbito nacional.

*2010/03/12

IOL Mãe

31.3.10

♥ 33 semanas ♥

Você está grávida de 33 semanas completas, ou seja, está na 34a semana (e no oitavo mês). 
Do bebé...

Todos os meus sentidos já funcionam!
O cérebro do bebé prossegue o seu rápido desenvolvimento e os seus cinco sentidos preparam-se para o mundo que o espera fora do útero. Nestes momentos, pode ver o mundo líquido que o rodeia, sentir o tacto do dedo que agarra ou que chupa, saborear o líquido amniótico que engole e ouvir o coração, a voz e o rumor do estômago da mãe. É claro que no saco amniótico não existe ar que lhe leve odores, mas se existisse, também poderia cheirar o seu ambiente.

A cabeça do seu bébé ainda é relativamente flexível, e os ossos não se fundiram completamente. Um dos motivos para isso é facilitar a passagem pelo canal do parto. Mas os ossos do restante do corpo estão ficando cada vez mais rígidos. A pele do bebê também perde o aspecto avermelhado e enrugado.

Cuidado com a comida. Agora é mais importante do que nunca ter cuidado com o que come. As necessidades de gordura e proteína do bebé serão máximas durante as próximas semanas, portanto não deixe de fazer uma dieta equilibrada. Seu bébe chegou ao marco de 2 quilos, e mede por volta de 44 centímetros e duplicará o seu peso ao longo das sete semanas que faltam.
Da  mãe...
Aumento de peso.

Você também engordará, pouco menos de meio quilo por semana. E continuará a ganhar peso até pouco antes do parto. Não tente evitar engordar, mesmo que pese mais do que esperava. O bebé necessita desse peso extra neste momento. Terá tempo para perder peso quando ele nascer.

Dores nos pulsos.
Pode ser que seus pés e suas mãos comecem a inchar, principalmente no fim do dia.
Se o inchaço vier muito de repente, porém, nas mãos ou no rosto, não hesite em procurar o médico - pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, uma perigosa elevação da pressão arterial à qual estão sujeitas as gestantes, às vezes até aquelas que sempre tiveram pressão baixa.

A voz dos especialistas. Talvez tenha notado que lhe sai líquido dos seios à medida que se aproxima a data do parto. Trata-se do colostro e é totalmente normal. Este 'primeiro leite' será o primeiro alimento do bebé se tiver previsto optar pelo aleitamento materno.

DIGAM TODOS...

...TLINTA E TLÊS...!! :-)
estão a ver bem onde se encontra o quadradinho laranja..?!

26.3.10

♥ OLÁ ♥

Eu sou a Maria, mas todos os meus familiares e amigos me chamam Mia!!

Hoje fui, bem cedo, à Maternidade para uma nova ecografia (não digam nada...mas a mãe Cat já é um bocado galinha...), mas desta vez seria a 4D!! (os meus papis andavam excitadíssimos com a hipótese de me voltar a ver, desta vez com volumetria..)
Sou uma Miúda cheia de pinta e já muuuuito marota (ouvi dizer que tenho a quem sair...) e gosto muito do jogo do esconde-esconde, pois quanto mais me procuram ver...mais eu me recolho atrás das minhas mãozinhas...!! ehehehehe
A mãe e a avó C, que foi connosco, confirmaram que está tudo bem comigo, já aumentei cerca de 200 gramas (desde a semana passada) e tenho todas as medições correctas para a minha idade gestacional!!

Fica a imagem possível, que Eu deixei a Drª. tirar...para mais tarde recordar..!!

Beijinho e bom fdsemana, Mia

DE DIA 21...

PARABÉNS GINJAS!!
...a culpa é das hormonas!! Juro!!
(Vocês sabem que NUNCA me esqueço!! :-))


Sabes que adoro o teu aniversário, não sabes?!
É que com ele, além da rica prenda que tu és....vem tb a Primaveeera..!!

23.3.10

DE HOJE..

PARABÉNS XIDOO..!!


a escolha foi da música foi aleatória..
é só para lembrar que foste tu que nos apresentaste este senhor!!

ONTEM...

...tivemos um episódio muito giro, os três: como é normal, ao serão (lol), o papi agarra-se à nossa barriga e fala com ela, dá pancadinhas a tentar ver se ela reage...umas vezes ela responde, outras nem por isso (porque está a dormir, claro!) Ontem, entre todos esses procedimentos, começou tb a dar beijos ruidosos na nossa barriga...a miúda delirou!! Não parava de se mexer e contorcer!! Quando ele parava havia aquele compasso de espera...tipo a provocar...ele recomeçava e ela correspondia!! Lindo!!


" Aprendi que são os pequenos acontecimentos diários que tornam a vida espetacular." William Shakespeare

♥ THIS ONE IS DEDICATED...

...TO MY BABY(S) ♥



"Did I say that I need you?
Did I say that I want you?
Oh, if I didn’t now I’m a fool you see
No one knows this more than me"

♥ 32 semanas ♥ 8 meses

Por esta altura, o bebé pesa cerca de 1,8 kg (mais umas gramitas...sexta volto a saber) e tem pouco mais de 43 centímetros.
As unhas das mãos e dos pés já cresceram completamente.
Alguns bebés já têm uma boa cabeleira; outros têm apenas uma penugem. (Cabelo grosso ao nascer não quer dizer necessariamente que a criança vá ter cabelo grosso mais tarde, mas bebês que nascem com o cabelo bem fininho tendem a ter cabelo fino quando adultos.)O bebé ocupa agora muito espaço no interior do útero mas o espaço confinado não lhe limita o nível de actividade. Poderá ter ouvido dizer que é normal os bebés abrandarem o ritmo com o avançar da gravidez, mas isso não é verdade. (não noto nenhuma redução de actividade, muito pelo contrário..!!) Se notar alguma redução dos movimentos do bebé, contacte o seu médico.


da mãe:
. falta de ar (check)
. azia (check)
. dores no corpo (check). ansiedade (check)
. and felling like this....


















MAS MUITO ORGULHOSA, SIM..?!

esta ilustração foi "roubada"
aqui! SOMOS FÃS!

19.3.10

SOMOS FÃS...!!










total e incondicionalmente do trabalho da Mariana. mae360

DO DIA DE HOJE...


"Um pai é capaz de se transformar nas coisas mais incríveis: num tractor, num escadote, num colchão ou num esfregão... Um livro que olha de perto a relação de cumplicidade entre pai e filho. E que convida filhos e pais a descobrirem-se juntos ao virar de cada página."

FELIZ DIA DO PAI!!

e do Avô e do Tio!!

Uma delicia este livro do
Planeta Tangerina que associa a ilustração aplicada ao design (ou vice-versa) e do qual somos FÃS!! :-)

18.3.10

Faltam...

DOIS2TWODEUXDOS 2DEUXDOSTWODOIS2
meses!

ESTOU APAIXONADA...


































o que não perceberem..tenho o maior gosto em vos explicar...!!
(nas duas primeiras, está de perfil, na última virada para nós, com a mão a tapar parcialmente o rosto)

DA CONSULTA...

...a Mia está bem e recomenda-se...!! :-)
...continua de cabeça para baixo, mas agora tem o corpo virado para a direita, as costinhas do lado esquerdo da barriga e as pernitas e bracitos para o lado direito (o que explica os movimentos mais intensos deste lado).  A pressão que sinto mesmo debaixo do peito, é uma coxa ou o rabiosque da pequena.
...continua com as mãozitas à frente do rosto, o cordão bem lá perto (deve brincar com ele) e um perfil bonito (segundo a médica!!)
...continuo a insistir que tem um nariz grande, a médica diz que não (a ver vamos...)
...brindou-nos com um pestanejar (Linda!!)
...fez uma boquinha para os papis (um amor!!) e mostrou a lingua (eu não percebi, a médica é que mencionou)
...está bastante rechonchuda comparando com a última eco.
...segundo a médica está tudo bem! (e é só isso que nos interessa que saímos de lá cheios de feliz!!)


Conclusão da Médica
(...) biometrias compatíveis com a gestação, no percentil 76.5 e com uma estimativa de peso actual de 1915kg (...) (pelo o "andar da carruagem" acho que podemos começar a esquecer o Tamanho O ehehehe)

E sabem que mais...?! P`rá semana...Há mais!! :-)

17.3.10

HOJE É DIA...

...DE CONSULTA!!

♥DIAS PERFEITOS♥














"Não dá para saber qual será o dia mais importante da sua vida. Os dias que você pensa serem os mais importantes nunca atingem a proporção imaginada. São os dias normais, os que começam normalmente, que acabam se tornando os mais importantes. Você não reconhece o dia mais importante da sua vida até que esteja no meio dele. O dia em que você se compromete com algo ou alguém. O dia que você tem seu coração partido. O dia que você conhece sua alma gêmea. O dia em que você se dá conta de que não há tempo suficiente, porque você quer viver para sempre. Estes são os dias mais importantes. Os dias perfeitos..."
Izzy Stevens in Grey's Anatomy

Faz hoje 6 meses...que vivi um dia perfeito!

16.3.10

ESTA CABEÇA...

... não pára...!!
Já não basta as situações fisicas associadas a uma gravidez, na recta final...que ainda sou brindada por umas ansiedadezinhas amorosas (nada) durante o meu sono, que já de si não é assim tão sereno..
...adormeço, sonho, sonho...acordo...
...o quarto que ainda não está pronto...
...adormeço, sonho, sonho...acordo...
...o que ainda me falta comprar...
...adormeço, sonho, sonho...acordo...
...tanto que ainda falta fazer...
...adormeço, sonho, sonho...acordo...
...o parto...

Conclusão: 6 horas da manhã . nervos . uma espertina imensa . fome (claro..que isto de sonhar muito abre o apetite)
mas será que sou a única pessoa preocupada com estas coisas?!!?

♥ 31 semanas ♥

Você está grávida de 31 semanas completas, ou seja, está na 32a semana e quase entrando no oitavo mês. (....)

Os braços, as pernas e o corpo todo do bebê continuam sendo recheados de tecido adiposo - e finalmente os membros são proporcionais em relação ao tamanho da cabeça. Ele pesa cerca de 1,5 quilo e já se parece mais com um recém-nascido. O comprimento total é de 41 centímetros. (quarta-feira já vamos confirmar...)

Talvez você perceba que seu bebê não está mais fazendo tantos movimentos bruscos quanto antes. Não se preocupe, a questão é que está faltando espaço. Desde que você sinta algum movimento, não há problema. Acredite se quiser, ele ainda tem muito o que crescer. O bebê vai ganhar mais quase 1 quilo antes de nascer.

Os órgãos do seu bebê continuam a amadurecer, e ele já urina água, num treino do trato urinário para depois do nascimento. Exames que produzem imagens do cérebro já mostraram que, por volta do oitavo mês de gravidez, os fetos têm padrões de sono característicos da presença de sonhos. (que não sejam como os da mummy..)

Não se assuste se tiver engordado 2 quilos só este mês. (nããão, claro que não...)É normal no último trimestre ganhar quase meio quilo por semana, já que o bebê está crescendo rápido para se preparar para nascer. Se estiver calor, o inchaço natural desta fase, causado pelo acúmulo de líquido, pode contribuir para seu aumento de peso. (que bom...)


Obs.: Segundo os especialistas, cada bebê se desenvolve do seu jeito -- mesmo dentro do útero. O objetivo destas páginas sobre desenvolvimento fetal é dar uma idéia geral de como o feto cresce dentro da barriga.
babycenter

12.3.10

COISAS GIRAS

O meus pais contam, e agora com mais frequência, (ainda no fds passado ouvi o meu papi contar ao papi da Mia) que quando eu nasci viajava no nosso Citroën Castanho (GS Pallas??, sei que tive um...não sei se este tb o era) num suporte "tipo rede de baloiço" na parte de trás do dito carro..um suporte que se agarrava ao tecto e que me ia embalando ao longo da viagem. Penso que se tratava de uma coisa inovadora para a altura, tanto que falam do assunto com bastante orgulho (sim, fui a primeira filha...) e já tentei procurar por qualquer coisa que se assemelhasse ao que me descrevem mas...nada.(tenho de lhes perguntar de que marca era...ehehe)

E perguntam voçês: "e....?!"  E nada!! :-) Só que encontrei esta imagem,  (procurava O Sling perfeito...) que me fez lembrar dessa mesma história!!

11.3.10

SOMOS FÃS!!

Marisol Rodriguez juntou a técnica de origamis com a arte de
fazer roupa.
















O resultado é absolutamente fabuloso e resulta num vestido
que cresce consoante a barriga da mãe vai crescendo.
O fantástico destes orginais modelos é que se podem usar
durante toda a gravidez e tambem depois, já que possui um sistema, baseado no conceito de origami, que permite que o vestido se vá ajustando às mudanças do corpo.

Esta ideia surgiu, por parte desta designer industrial, por causa dos
baixo rendimentos da população da Colômbia.
Estes vestidos custam cerca de 30 dólares (cerca de 22 euros), e
permitem que as mamãs usem antes, durante e depois da gestação.


Descoberto aqui!

10.3.10

SÓ PARA PARTILHAR...

...que hoje não me sinto nada bem...!!
Além do tremendo cansaço que se tem abatido em mim, esta noite não dormi NADA pois começou-me a doer imenso um peito (dto)...
...e continua...
...debaixo do mesmo...
...e na mesma direcção, nas costas, uma pontada...
(parece que me estão a espetar uma faca de um lado ao outro)
...dor no externo...
...estou tristonha e sem paciência...
(e não é assim que as coisas tem de ser vividas, pois não..?)

9.3.10

SIGNO DA BÉBÉ

Touro [21 de Abril a 21 de Maio]

Regente: Vénus
Símbolo: Cabeça de touro
Elemento: Terra
Cores: Azul-esverdeado, verde e rosa
Metal: Cobre
Brinquedos: Bonecos de peluche, bonecas, caixinhas de música, peças em miniatura, cubos de madeira
Amoroso, gosta de vida boa, costuma ser guloso e às vezes preguiçoso. O sentido mais aguçado do bebé taurino é o toque, portanto os carinhos e abraços nunca serão demais.

EMOÇÕES

Senti a Mia pela primeira vez na Passagem de Ano. Já me tinham explicado que a sensação de a sentir se assemelhava a uma borbulhagem (atenção, não é confundível com gases), uns movimentos levezinhos, como umas borboletinhas. De facto o que senti foi mesmo isso..e a sensação é indescritível!!

A cena até ficou gravada em video, por acaso, pois o que se pretendia mesmo gravar eram umas "Rouxinóis Faduchos" em plena performance...para a criança se manifestar, podem imaginar a qualidade das artistas...!! :-)

Fica o video... (não, não fica...o momento é demasiado doloroso, leia-se muito pouco audível, e pode ferir os timpanos de pessoas mais sensíveis...ehehehe)(além que teria de o editar porque uma das intervenientes tem uma reacção alérgica perante a câmara, a qual o seu mais que tudo descreveria como "zaca, zaca, zaca...!!"*

(este post esteve este tempo todo, 10 semanas, guardado como rascunho...e não sei muito bem porquê...será que tem a ver com as falhas de memórias associadas à gravidez..?? lol)

♥ 30 semanas ♥
















30 semanas...!! 7 meses...!!
Como o tempo está a passar rápido...


Tudo se torna cada vez mais real, mais palpável...
. as tuas coisas à espera que o tempo melhore para as lavar;
. os teus pontapés cada vez mais sentidos e reactivos;
. a barriga cada dia maaaior e mais bonita;
. as ideias para preparar o teu quarto;
. a proximidade de fazer as malas (a tua e a minha) para levar para a maternidade;
. o dar por mim a entrar no teu quarto e a espreitar vezes sem conta as tuas coisas;
. o dizerem constantemente: " está quase, está quase...!!";
. a procura da primeira roupinha que tem de ser perfeita para te acolher;
. o dizer muitas vezes o teu nome..só porque vai ser teu...
tudo, tudo te torna mais real na minha vida!!

3.3.10

PRESERVAÇÃO CÉLULAS ESTAMINAIS

Público VS Privado

Antes de engravidar, de sequer pensar nisso :-) e, assim que soube que estava grávida foi ponto assente que as células do cordão umbilical seriam preservadas num dos tantos bancos privados existentes em Portugal.
Entretanto uma amiga alerta-nos para o facto de o depósito privado se tratar de um estratagema de empresas privadas para sacar milhões de pais bem intencionados...(tanto que, no Natal, as únicas prendas que pedimos à familia foram contribuições para o mesmo)

Maaau...
Precisamente na altura do Natal o meu pai diz-me que vira no Noticiário que já estava a funcionar em Portugal o 1º Banco Público...
Beeem....
Aqui o caso mudava de figura, não apenas pela questão monetária mas pela lógica de acesso a cuidados de saúde gratuitos e universais..

Após muita, mas muita pesquisa sobre o assunto, muitos artigos de opinião, conversas com médicos, familia, amigos,...chego à conclusão que se criou, em torno desta questão, uma grande confusão e muitos equívocos acerca do seu verdadeiro potencial..que claro está, como é próprio do nosso Portugal dos Pequeninos, a informação disponibilizada não é correcta, rigorosa e objectiva.

Deixo-vos alguns excertos, dos milhentos artigos que li:

“Um banco público é o mais indicado, pois vai além da utilização pelo próprio e abre infinitas possibilidades”, disse o presidente do Colégio de Genética da Ordem dos Médicos à Agência Lusa.
Regateiro frisou que as empresas privadas que cobram para crioconservar por 20 ou mais anos estas células movem-se por “uma lógica comercial” e que “a própria ideia é individualista e até egoísta”.
Com um banco público, as amostras recolhidas terão de ser em grande número, de forma a garantir a presença de várias possibilidades para os doentes que, desta forma, poderão evitar um transplante, nomeadamente de medula óssea."

"As pessoas são livres de fazerem o que quiserem. Entendo que a actividade privada não deve ser proibida, como acontece em Itália e em Espanha, mas temos que ter a certeza que as empresas que a praticam dão informação científica rigorosa e objectiva aos seus potenciais clientes, e isso não está a acontecer" Manuel Abecassis, responsável pela unidade de transplantação de medula óssea do Instituto Português de Oncologia

"Se tivesse um filho agora não preservaria as células do seu cordão umbilical porque não sei em que estado estarão dentro de dez anos e, nessa altura, estou confiante que já saberemos como manipular as próprias células adultas. Ainda assim, penso que é muito importante que qualquer pessoa que tenha um bebé doe o cordão mas apenas para investigação. Os bancos privados de células estaminais acabam por não ter muita razão de existir pois penso que todo este trabalho deve ser feito pelas universidades". John Martin, médico especialista em Cardiologia, director do “Centro de Investigação da University College of London”,

continua...

2.3.10

♥ 29 semanas ♥

...já só faltam 77 dias! (como adoro este nº)

O bebé cresce agora a toda a velocidade. Esta semana, pesa aproximadamente mais 250 gramas do que na semana passada e tem pouco mais de 38 centímetros de comprimento da cabeça ao calcanhar.

Os músculos e os pulmões continuam a amadurecer e a cabeça começa a ficar maior, criando espaço para o cérebro em franca expansão – e que está bem ocupado a desenvolver biliões de neurónios. Com este acelerado crescimento, não é de surpreender que as necessidades nutricionais do bebé atinjam o máximo este trimestre.


Para se manter a si e ao bebé bem alimentados, vai necessitar de muitas proteínas, vitamina C (muita tangerina), ácido fólico, ferro (Folifer, meu amigo...) e cálcio (muito e mais leite..e queijo..!!).
(Todos os dias, cerca de 200 miligramas de cálcio são depositados no esqueleto do bebé, que se encontra em fase de endurecimento.)

Agora já deve sentir os movimentos do bebé com maior intensidade. (muita, mesmo) Preste atenção aos pontapés e cotoveladas e informe o seu médico se notar alguma redução da actividade. É possível que este lhe peça para registar a frequência de movimentos do bebé, para se certificar de que tudo está bem. Deverá sentir pelo menos dez movimentos em cada duas horas. (check)

26.2.10

É SÓ MAIS UMA QUE ADORAMOS...



Bom fds!

" ENTÃO CAT...?!"

Diz-me o papi quase todo o santo dia, ao se aperceber que soltei mais uma lagrimita por dar cá aquela palha... ela é a ver uma série, um documentário, o telejornal, um sms, um livro, uma conversa mais séria..., até com os milhentos programas "mastiga, deita fora" que passam na Meo em que há sempre um vencido e um vencedor...a coisa dá-se!! Choro por tudo e por nada, ainda que procure abrir muito os olhos para as travar, camufla-las com o cabelo ou com as mãos a simularem um trejeito qualquer...sou "catada" (ele já antecipa a situação pois sinto-o a observar-me pelo canto do olho)...é um exagero, nem eu me aguento já!!

SÓ PARA PARTILHAR...

...que a minha barriga tem (sempre) fome!!
(sim, são só três da tarde!!)

...que, ao longo desta semana, tenho acordado sempre perto das 4 da manhã com ataques de azia!!
(para eu acordar, podem imaginar a brutalidade da coisa..)

...que a minha barriga e eu gostam que o meu umbigo seja o "postigo" do T0 (e que o pai comunique muito através dele)!!

...que o quarto, o do Monte (:-)), da Mia já está a ganhar forma...!!

25.2.10

OH P`RA ELAS...

...daqui a uns meses...
...a passear no Jardim da Corredoura...

 
...no Jardim do Tarro (pelo Lago.. chegam lá!! eheheh)...

...e no Shopping S. Mamede (sem mais comentários)!!!

Brincadeiras à parte, digam lá que esta TAGA não é o MÁXIMO..?!
O papi adorou a ideia, como podem calcular...e eu, ESTOU FÃ!!

MAIS DO MESMO

Mais informações sobre o nome

Nome: Maria
Origem: hebraico
Significado: Forma latina do nome hebraico Miryam, de origem obscura, provavelmente remontando ao antigo Egito. Especialistas chegam a apontar mais de 70 possíveis significados (já deu para perceber), mas os mais comuns são "rebelde" (só um pouquinho....!!) (pela raiz marah), bem-nutrida (certamente que sim) (pela raiz mara, com o significado mais amplo de "perfeita", "bela")(ora, pois tá claro que sim... ;-)) e amada (para raiz mry) (muito, mesmo!!). ♥♥

23.2.10

DE SEU NOME...

...Maria













Origem:
Hebraica
Significado: Do hebraico "Miriam" que significa "senhora, soberana, amargura, mágoa". Nome que indica serenidade, força vital e vontade de viver. Por vezes são forçadas a pedir auxílio para resolução dos muitos problemas que têm de enfrentar na vida e para aguentar a dor. Consideram o dinheiro necessário, mas não essencial.
_________________________________________

Origem:
Bíblico
Significado: "Mulher que ocupa o primeiro lugar". Nome da Progenitora de Jesus, entre outras várias mulheres de grande valor Santífico.

Analise da Primeira Letra do Nome: M
Muito ligada à familia e emotiva costuma exagerar nos seus cuidados e corre o risco de sufocar as pessoas que ama sendo assim. Tem muita energia e por isso deve sempre manter-se ocupada com alguma coisa. Nos relacionamentos amorosos ou mesmo de amizade, quando se magoa, procura se recolher para dentro de si mesmo e só sai quando recebe um pedido de perdão. Um bom conselho seria aprender a controlar seu temperamento e deixar as pessoas que ama mais na delas.
_________________________________________

É um nome hebraico com vários significados: a vidente ou a profeta, a estrela do mar, a eleita, a senhora. É uma rapariga serena, caseira e muito rigorosa com os próprios erros. Tem grandes ambições e sabe renunciar e viver só.

Tanto significado que eu descobri....
gosto do último, simples e conciso: estrela do mar, a eleita, a senhora! Ah pois é! :-)

22.2.10

GINÁSTICA PRÉ-PARTO II


Pregnancy & Birth:
Pre-Natal Workout For Expectant Mothers - Part 1

GINÁSTICA PRÉ-PARTO

Enquanto aguardo que me chamem, da Maternidade, para iniciar as aulas de preparação...

"Fala-se muito de contracções durante o parto", conta Helene Byrne, especialista em ginástica pré-parto e preparadora pessoal. "Mas, na essência, dar à luz tem apenas a ver com abertura e descontracção".
Todos conhecemos os benefícios da prática de exercício antes do parto: é bom para si e para o bebé, recuperar a forma após o parto é muito mais fácil e pode mesmo acelerar trabalho de parto, tornando-o mais fácil de suportar. Mas quantas grávidas continuam a frequentar o ginásio quando a barriga atinge o tamanho de uma bola de basquetebol?

Conheça aqui um movimento que a ajudará a preparar o corpo para o parto:
AGACHAMENTO APOIADO
1. Coloque-se de pé em frente de uma porta aberta e coloque uma mão em cada maçaneta. Aponte os pés e os joelhos para fora, nas posições das 10h e das 2h. (O uso de bom calçado ajuda a manter a firmeza dos pés.)

2. Agache-se, mantendo as costas direitas, flectindo profundamente os joelhos. Mantenha-se na posição de agachada enquanto se sentir confortável.

3. Firme bem os pés no chão e use as ancas, as nádegas e os braços para se içar até ficar novamente de pé.

@familia.sapo.pt

♥ 28 SEMANAS ♥















A grande notícia desta semana é que o bebé já consegue abrir e fechar os olhos – ostentando agora grandes pestanas - e vira a cabeça se perceber uma luz forte fora da barriga;

A sua pele está avermelhada e enrugada, mas a gordura acumula-se sobre a mesma;

Já sente a dor e reage a ela;

Já está a guardar recordações;

Já está mais parecido com o pequeno ser que verá à hora do nascimento, apenas um pouco mais magro.
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O pai recente também sofre alterações hormonais, como a redução dos níveis de testosterona e o aumento dos níveis de estrogénios – tudo associado à necessidade de prestar cuidados físicos e emocionais ao bebé.

19.2.10

DO CARNAVAL...

♥♥♥

Desculpem insistir, mas ADORO esta eco...nunca vi uma eco 2D tão semelhante a uma foto!!
E não, não são dos meus olhos...ora rodem lá a cabecita para o vosso lado esquerdo...ora voltem lá ao post anterior (em que ela está mais pequena) não se distingue tããão bem os olhitos, o nariz, a boquinha e a mão no rosto...?! Vá...façam um esforço que conseguem... :-)

ONTEM FOI....

...DIA DE CONSULTA!!


A Mia está muito gira (como podem ver na eco) e a crescer muito bem!!
Já pesa 1.140Kg, está no percentil 50 (medida standard para a idade gestacional).
Encontra-se muito bem aconchegada neste seu T0, tanto que de momento, se encontra de cabeça para baixo e com as pernocas encaixaditas perto das costelas dextras da mãe.
Continua muito timida (...) tanto que pouco se deixa ver, de mãos no rosto (e que mãããos!!) e de rabiosque virado para todos vós!! (só quer colinho meu, siimm..?! :-)) (e o que justifica o facto de ter metade da barriga mais saliente...é o rabiosque!!)

Tudo vale a pena para a voltar a ver!! Até o facto de ter consulta marcada para as seis e ser atendida às nove e meia (...)!! A do próximo mês está marcada para as oito e meia.... Vale-nos os avisos das queridas assistentes (que nos telefonam qdo a penúltima entra e lá vamos nós a correr!!) e o facto da Dr.ª nos receber sempre muito bem!!

Já estou ansiosa pela próxima!!

17.2.10

FELLINGS...


Há coisas que são óbvias.. o talento desta banda é um exemplo disso!!
Há outras que nem tanto...mas que nos dá uma "cocegazinha interior"...isso dá. Passo a explicar: sempre tive o felling que iria ter uma menina e o mesmo foi-se cimentando com algumas banalidades do dia-a-dia...um sonho, uma leitura, uma música..e esta foi a música!! E qual não foi o meu espanto quando hoje, por acaso, fui ao myspace deles e dou de caras com isto:
Ora, ora... se não é a DPP da Mia!!! :-)
Ele há coisas....!! :-)
E a 17 de Abril vamos vê-los por estas bandas!! yeahhh :-)

15.2.10

♥ 27 SEMANAS ♥

de bébé Maria!!

A partir de agora, os soluços podem ser frequentes.


Agora o bebé começa verdadeiramente a encher o útero. Esta semana, pesa quase 900 gramas e tem cerca de 36,5 cm de comprimento, com as pernas esticadas. Já consegue abrir e fechar os olhos e mantém-se a dormir ou acordado com intervalos regulares.


Pode chuchar nos dedos e, embora ainda estejam imaturos, os pulmões já conseguiriam funcionar – com auxílio – caso nascesse prematuramente. Se sentir movimentos rítmicos, isso dever-se-á a soluços, que poderão tornar-se frequentes a partir de agora.


Cada episódio dura apenas alguns momentos e não o incomoda, por isso aprecie as vibrações. Com mais tecido cerebral em desenvolvimento, o cérebro do bebé está agora muito activo.

É OFICIAL...

...estamos na recta final da gravidez!!

12.2.10

DO FIM DE SEMANA...






















Frio, cumplicidades, gargalhadas, mimos,
saudades...

11.2.10

♥♥

No seguimento do post anterior, partilho convosco as palavras de quem vê o MundodebinóculosdoaltodeMarvão, que muito me emocionaram:

"Reservo-me os detalhes do parto em si, por tão íntimos e pessoais, mas não resisto a duas apreciações:

Primeira - A vida e a morte, ou mais precisamente, os actos de nascer e morrer são momentos de uma intensidade de tal forma brutal que os torna indescritíveis. Por mais exaustiva que fosse a narrativa, jamais poderia transmitir o poder que eles encerram em si. Ponto final.

Segunda - Aconselho vivamente todos os futuros papás que façam o favor de “fazerem das tripas coração” e não perderem POR NADA DESTE MUNDO, a oportunidade de verem nascer o seu rebento. Pode haver muita coisa boa que faça esta vida valer a pena, mas nenhuma com este valor.

Passam-se 9 meses a sonhar e num repente, surge-nos o tudo… do nada. Ainda deitar fumo e a tremer, atordoada pela luz e pelo choque de temperaturas, mas já com um porte que enchia a sala e quase me rebentou com o coração de alegria. Enchem-se-me os olhos de emoção de cada vez que penso nisso. Que coisa do… caraças, pá!"


Lindo!!
Bem Haja Pedro, pelas suas partilhas!!
Toda a felicidade do Mundo aos 4!!

10.2.10

♥PAPEL DO PAI♥

Para o futuro pai a gravidez é, igualmente, um momento especial. Também o homem anseia a perspectiva de vir a ser pai, ainda que possa revelar alguns receios e, por vezes, não saiba como compartilhar este importante momento com a sua companheira.

É certo que é a mulher que sofre profundas mudanças no seu corpo, mas isso não significa que o homem não possa ter um papel activo na gravidez. Na verdade, o homem não só pode, como deve, participar deste momento tão importante para ambos. Desde logo, o futuro pai pode começar por acompanhar a grávida às consultas, aos exames complementares de diagnóstico, às aulas de preparação para o parto, participar na tomada de decisões, optar por assistir ao parto ou não. Deve familiarizar-se com as etapas da gravidez de forma a poder compreender melhor e a apoiar a mulher, desde as suas ansiedades e mudanças de humor como os sintomas associados à gravidez (que embora normais nem sempre são fáceis de superar). Deve mostrar-se mais solicito e procurar ajudar nas tarefas habituais, sempre que puder.

O pai tem um papel importante na auto-estima da grávida e deve mostrar-lhe que continua a vê-la como mulher. Neste sentido, o casal deve discutir o lugar que o bebé irá ocupar no novo contexto familiar. Um filho pode tornar-se um motivo de discórdia se não existir uma saudável reestruturação de papeis mãe/pai – companheira/companheiro.

mac

9.2.10

EXTRA EXTRA!!

O seu bébé já pode ser sentido e ouvido, e tudo o que é preciso é que se encostem à barriga da mãe.

. o pai ao fim de imensas tentativas sem a ouvir e sentir, sentiu um valente Kick da Mia ontem!!! (chegámos a experimentar com um estetoscópio e ele dizia que só se ouvia o liquido e ela a nadar lá dentro, como num aquário ehehehe.)

. eu sinto-a imenso (principalmente à noite, deve ser quando ela sai para dançar...;-P)...e é delicioso!! É uma miúda cheia de genica!! Já temos um código só nosso e tudo!! :-) O pior agora é quando não a sinto...ohh fasezinha vulnerável... e falo imenso com ela, do dia-a-dia..., e canto (coitadinha) muito (quem nos vê no carro, ou pensa que sou tontinha...ou, vá..que tenho uma daquelas coisas Bluesomething na orelha, eheheh).

ESTAMOS TÃO GRANDES, ♥MIA♥ !! :-)


















O bebé pesa agora cerca de 900 gramas e mede cerca de 35,5 cm da cabeça ao calcanhar. O peso irá mais ou menos triplicar deste momento até ao nascimento, à medida que rapidamente forma a sua gordura.


de mim:
. ainda cruzo as pernas com alguma ligeireza . ainda faço a minha pedicure . tossir e espirrar é um tormento . as dores nas costas são uma constante . algum sono e muito cansaço . a par da minha barriga e peito, noto um aumento considerável das minhas pernas (para os lados) . acordo com as mãos dormentes, sinto-as inchadas durante o dia . já não tenho grande posição para dormir, aliás o deitar é doloroso, bem como o vira-vira nocturno . sinto a minha pulsação em toodo o lado (se estiver a ler e apoiar o livro na barriga, está sempre aos saltinhos) . a minha respiração está mais acelerada, mais curta . já tenho o dito risquinho negro na barriguinha (ainda a meio) . estou com um perimetro abdominal = 100 cm .

8.2.10

SÓ PARA PARTILHAR...

...que a minha filha está-me a pontapear...
e eu adoro!! :-)

♥ 26 SEMANAS ♥

6.2.10

Já só faltam 100 dias!!
...caminhamos a passos largos para a recta final...

5.2.10

PARA O FIM DE SEMANA...

...Mia vai à neve pela primeira vez...!!

DO FIM DE SEMANA...

















... locais e pessoas de eleição**!!

(houve maaaaais....mas não foram fotografados...)

4.2.10

SÓ PARA PARTILHAR...

...que há cerca de três semanas, me increvi em tudo o que era site de baby`s, relacionados com baby`s, e amostras para baby`s...
...e que hoje chegaram as primeiras amostras..!! Toalhetes DoDoT!!
uma felicidade só!!

CURIOSIDADES

A Grávida de cada Signo

Peixes

As mulheres de signo Peixes são carinhosas e apaixonadas (M.A.R.A.V.I.L.H.O.S.A.S, digo eu :-)), e viverão a gravidez com muita emoção. Como são muito sensíveis, darão a maior importância a todos os detalhes e procurarão viver esta nova experiência aproveitando cada momento. A nativa deste signo pode preparar um álbum da sua gravidez ou escrever um pequeno livro de histórias que depois contará ao seu filho. (txanaaaam...e vocês estão a lê-lo...!!)

3.2.10

♥ MIMO DO MANO ♥ MIMO DO TIO ♥

Nem a propósito deste post, eis que sou contemplada com este livro.

"Gowri Motha demonstra que estar grávida não é um estado passivo e que adoptar um comportamento mais dinâmico em relação à gravidez pode aperfeiçoar o corpo e a mente para o processo de dar à luz. Este livro não é um livro teórico, mas um guia prático que inclui alimentação, técnicas de relaxamento, massagens e a importância do envolvimento do companheiro durante o tempo de gestação. Através de testemunhos de várias mulheres, Gowri Motha prova que o parto é na verdade aquilo que o nosso corpo faz melhor e que pode ser, acima de tudo, uma experiência calma e muito importante para a união entre mãe e filho."


Tenho estado a lê-lo e tem-me ajudado a relativizar certas questões, reduzir a ansiedade e o medo do grande dia – o parto.

Mas sei que ainda tenho um grande caminho para percorrer...física, mental e emocionalmente..

Obrigada Mano! (somos tããão parecidos ehehe)

2.2.10

SÓ PARA PARTILHAR...

...que estou constipada... :-(
viva o benuron!
viva o soro fisiológico!

1.2.10

♥ 25 SEMANAS ♥

. Da cabeça aos calcanhares, o bebé mede agora cerca de 35 centímetros. O peso – 680 gramas – não parece muito, mas o bebé está a começar a trocar o seu corpo comprido e magrinho por um visual mais arredondado.

. Já será provavelmente possível reconhecer a cor e a textura do cabelo, embora ambas possam mudar quando nascer.

. Os pulmões tentam "começar" a trabalhar, embora ainda sejam muito imaturos. As pálpebras já estão meio entreabertas. As mãos abrem e fecham.

o meu corpo esta semana:
. O bebé não é o único com mais cabelo – é possível que a sua cabeleira esteja agora mais densa e brilhante do que nunca. (i wish...) A verdade é que não lhe está a nascer mais cabelo, mas sim que está a perder menos do que o habitual. (ahhh) Poderá também detectar que os pêlos do corpo estão mais escuros e espessos e acontece frequentemente o aparecimento de novos pêlos no queixo, lábio superior, maxilar, maçãs do rosto, peito ou barriga, devido a um aumento das hormonas sexuais, os andrógenos. (tenho uma nova penugem na barriga...fantástico!!)

29.1.10

ON FIRE...

...ontem sofri o maior ataque de azia...de sempre!!!
acho que a minha relutância em tomar Kompensan se está a dissipar aos poucos...

28.1.10

E A RESPOSTA CERTA É...















E temos uma Vencedora!!
Minha talentosa homónima tens uma prendinha no mail :-)
Obrigada a todos pela participação em massa...!!

27.1.10

QUIZ

Onde é que podemos encontrar maior nº de gestantes por metro quadrado?!

26.1.10



gosto(amos) da simplicidade dos acordes...
gosto(amos) da simplicidade da letra...
gosto(amos) da pinta da miúda...
gosto(amos) do nome dela...

girls power ;)
::condições meteorológicas impróprias para grávidas::

25.1.10

CURIOSIDADES...

...e parvoices (que não me apetece evitar) :-)

o meu corpo esta semana:


. A parte superior do útero está agora cerca de 2,5 cm acima do umbigo, ou seja, tem mais ou menos o tamanho de uma bola de futebol(...)


. É comum o aumento do tamanho dos pés durante a gravidez(...)


barriga proeminente..?!
pés grandes..?!
comilona..?!
não vos faz lembrar ninguém..?!!? :-)



Magníficos...e esta dica para o Carnaval?!

♥ 24 SEMANAS ♥ 6 MESES

Nesta fase, o bebé pode até estar desenvolvendo um fraco por doces. As papilas gustativas estão-se a formar e esse gosto pelo doce faz parte do processo.

Dai esta minha vontade louca de comer doces..!! ;-)


O bebé consegue agora ouvir cada vez melhor e pode mesmo senti-lo a assustar-se com ruídos repentinos e de volume elevado. No entanto, estará provavelmente a habituar-se aos ruídos rotineiros que ouve quando anda por casa, como o cão a ladrar ou o ruído do aspirador. Muitos pais recentes ficam surpreendidos pelo facto de estes ruídos não parecerem perturbar os recém-nascidos mas, se pensar bem, a verdade é que andam a ouvi-los há meses. Tudo que você sentir ele sentirá; por isso, se você estiver triste, contente, zangada, etc., o seu bebé também vai perceber."


Lindo!!



+ semana a semana

20.1.10

A DE HOJE...




E dedico-a a um amigo muito, muito querido que faz anos hoje!!
A pessoa mais boa onda do MUNDO!! :-)

19.1.10

DO FIM DE SEMANA...

...tenho-me esquecido de partilhar convosco o que vimos no
fim de semana passado...

















Este documentário é excelente, liiiindo mesmo!!

"Com fotos inéditas, efeitos especiais de última geração e imagens surpreendentes em 4D, leva-nos a uma série de “viagens” incríveis dentro do ventre materno, que revelarão o mundo fantástico do desenvolvimento do feto humano, da concepção ao nascimento...."
Ao nascimento....ui..e aqui a.menina.ainda.super.sensível.a.esta.questão
chorou (babaeranho) de nervos....aiii
Aconselho a todos verem!!

ver + aqui
















Um obrigada gigante à minha querida MJC que tem vindo a partilhar comigo estas experiências fantásticas!! E pelas dicas todas tb!! :-)